Primero, en necesario tener en cuenta que, la glándula tiroides produce hormonas, las cuales controlan la forma en cómo cada célula en el cuerpo usa la energía, a este proceso se denomina metabolismo.

Cuando la tiroides tiene una disminución de su actividad funcional, en el descenso de secreción de hormonas tiroideas, se le llama hipotiroidismo; esto provoca una disminución del metabolismo basal o base, provocando en quien lo padece, cansancio, y en la mujer, alteraciones menstruales, incluso puede afectar la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y todos los aspectos del metabolismo. 

El hipotiroidismo es más frecuente en las mujeres de edad avanzada.

Además de los síntomas mencionados anteriormente, pueden generar, constipación, sequedad de la piel y aumento de peso inexplicable.

El tratamiento consiste en el reemplazo de hormona tiroidea.

Para favorecer la condición es muy importante llevar una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras y baja en productos grasos, así como en proteínas animales, que pueden sustituirse por las vegetales.

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